Helbred

Aktiv alderdom i Hillerød: Sundhedscentre hjælper ældre til et stærkere liv

Fællesskab, motion og livsglæde giver Hillerøds ældre nye kræfter

I Hillerød viser sundhedscentrene vejen til en aktiv alderdom, hvor bevægelse, samvær og viden går hånd i hånd. Her får ældre borgere støtte til at bevare styrke, trivsel og selvstændighed – og til at leve et stærkere liv på egne præmisser.

Online træning boomer – Hillerød samles digitalt om motion

Digitale træningsfællesskaber giver Hillerød-borgere nye måder at dyrke motion og sammenhold på

Online træning

Online træning har for alvor fået fat i Hillerød. Flere lokale vælger nu at mødes digitalt for at dyrke motion, dele motivation og holde fast i fællesskabet – uanset tid og sted. Artiklen ser nærmere på, hvordan teknologien har ændret måden, vi træner på.

Fællesskab og støtte: Lokale netværk for kronisk syge i Hillerød

Find støtte, fællesskab og forståelse i lokale netværk for kronisk syge

I Hillerød mødes mennesker med kroniske sygdomme for at dele erfaringer, støtte hinanden og skabe stærke fællesskaber. Artiklen sætter fokus på de lokale netværk, der gør hverdagen lettere og giver mod til at tage næste skridt.

Sundhed på jobbet – Hillerød-virksomheder investerer i medarbejdertrivsel

Hillerøds virksomheder går forrest med initiativer, der styrker både krop og sind på arbejdspladsen

Virksomhedskultur

Flere virksomheder i Hillerød investerer i medarbejdernes trivsel gennem nye sundhedstiltag. Med fokus på både fysisk og mental velvære skabes arbejdspladser, hvor sundhed bliver en naturlig del af hverdagen – til gavn for både medarbejdere og bundlinje.

Isabella Kromann

Bevægelse i skolen: Hillerød går forrest med sundere undervisning

Hillerød viser vejen for, hvordan bevægelse kan styrke både læring og trivsel i skolen

I Hillerød Kommune er fysisk aktivitet blevet en naturlig del af undervisningen. Med fokus på bevægelse som en integreret del af skoledagen skaber kommunen rammer for sundere, gladere og mere engagerede elever – og inspirerer andre skoler til at følge trop.